¿Cómo Dormir Después de una Mommy Makeover? Respuestas a Otras Preguntas Frecuentes

Si acabas de tener un bebé (o incluso si tu “bebé” ya es mayor), sabes que no hay trabajo mejor que ser madre. Pero ser madre no debería impedirte tener un cuerpo tonificado y fuerte que te haga sentir bien contigo misma. El mommy makeover es una excelente manera para que las mujeres mejoren sus senos, abdomen, cintura y otras áreas que suelen verse afectadas por el embarazo y las fluctuaciones de peso.

Las mujeres vienen a nuestra práctica para un mommy makeover para sentirse seguras en sus cuerpos nuevamente, y generalmente tienen muchas preguntas. Si estás contemplando un mommy makeover, aquí tienes respuestas a algunas de las preguntas más comunes sobre el procedimiento.

¿Qué Incluye un Mommy Makeover?

Un mommy makeover típicamente incluye un abdominoplastia, aumento de senos, lifting de senos y liposucción. Tus senos, sección media y parte inferior del cuerpo tienden a cambiar durante el embarazo y después de la lactancia. Un mommy makeover se enfoca en elevar y tonificar estas áreas para lograr una silueta más esculpida.

¿Cuánto Tiempo Dura la Recuperación del Mommy Makeover?

Aunque la experiencia de recuperación de cada persona varía un poco, necesitarás alrededor de 6 a 8 semanas para sanar completamente después de la cirugía. Usarás prendas de compresión alrededor de tus senos y abdomen durante un par de semanas para ayudar en el proceso de curación.

Tu recuperación dependerá en gran medida del tipo y número de procedimientos que decidas realizar durante tu mommy makeover. Si estás lo suficientemente saludable, combinar procedimientos suele ser una buena idea, ya que consolida la curación en un solo período de recuperación. Para más información sobre la recuperación del mommy makeover, consulta este blog anterior.

¿Cómo Debo Dormir Después del Mommy Makeover?

Esta es una pregunta común, ya que tendrás incisiones en tus senos y sección media. Después de tu procedimiento, necesitarás dormir en una silla reclinable o de espaldas con la parte superior de tu cuerpo elevada. Esta posición ayudará en el proceso de curación y evitará cualquier tensión en tus incisiones de abdominoplastia. Necesitarás esperar alrededor de 6 a 8 semanas antes de poder dormir boca abajo nuevamente.

¿Cuándo Puedo Hacer Ejercicio Después del Mommy Makeover?

Por lo general, puedes reanudar tu rutina de ejercicios después de 6 a 10 semanas. Sin embargo, es importante seguir las recomendaciones de ejercicio de tu cirujano plástico. Dependiendo de tu progreso de recuperación, es posible que debas limitarte a ejercicios ligeros, como caminar. Tu cirujano plástico te aconsejará cuándo puedes reanudar entrenamientos intensos y levantamiento de pesas.

¿Cuándo Puedo Volver al Trabajo Después del Mommy Makeover?

De nuevo, esto depende de las cirugías involucradas en tu mommy makeover y del tipo de trabajo que realizas. Algunas mujeres pueden volver a trabajos sedentarios 2 semanas después de su mommy makeover, pero generalmente se necesitan de 3 a 4 semanas fuera del trabajo. Si tienes un trabajo que involucra actividad física intensa, probablemente necesitarás tomar más tiempo libre. Cuándo puedes volver al trabajo también dependerá de los tipos de procedimientos incluidos en tu mommy makeover.

Es importante recordar que un mommy makeover no es un procedimiento de talla única. Como explica la Sociedad Americana de Cirujanos Plásticos, tu mommy makeover será personalizado según tus necesidades individuales, estilo de vida y anatomía.

Si te interesa un mommy makeover, puedes ver algunos de los increíbles resultados de nuestros pacientes en sus fotos de antes y después. Para ver cómo un mommy makeover puede transformar tu cuerpo, solicita una consulta en nuestra práctica en Miami o llámanos para programar una cita.

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