¿Cuánto tiempo después de un aumento de senos puedo usar un traje de baño? y otros hitos en la recuperación

Si estás interesada en un aumento de senos, debes saber que el procedimiento no se trata solo de obtener senos más grandes; se trata de crear una silueta hermosa. Si tus senos han perdido volumen debido al embarazo o la pérdida de peso, o si no estás satisfecha en general con el tamaño de tus senos, un aumento de senos puede ayudarte.

Nuestro equipo en PURE Plastic Surgery entiende que puedes tener muchas preguntas sobre el proceso de recuperación y qué esperar después de tu aumento de senos. En esta publicación de blog, proporcionamos una línea de tiempo de recuperación del aumento de senos y respondemos algunas de tus preguntas más frecuentes sobre la recuperación.

¿QUÉ PUEDO ESPERAR DURANTE LA SEMANA 1?

La primera semana después de tu aumento de senos, tendrás algo de hinchazón e incomodidad alrededor de las incisiones. Tu cirujano plástico te aconsejará sobre cómo minimizar la hinchazón, como aplicando hielo en la zona. Puedes leer más sobre lo que puedes y no puedes hacer inmediatamente después de la cirugía en nuestras instrucciones postoperatorias.

Podrías pensar que necesitas reposo absoluto durante la primera semana, pero lo mejor es moverse por la casa tanto como sea posible. Usa movimientos suaves para que la sangre fluya hacia el área de la incisión y fomente la curación.

Puedes regresar al trabajo entre 5 y 7 días después del procedimiento, si tu cuerpo está sanando razonablemente. Este artículo de la American Society of Plastic Surgeons ofrece más información sobre qué esperar después de tu procedimiento.

¿QUÉ PUEDO ESPERAR DURANTE LAS SEMANAS 2 A 4?

Durante este tiempo, probablemente ya estés de vuelta al trabajo y solo experimentando una ligera sensibilidad o picazón. Deberías notar que los moretones y la hinchazón disminuyen significativamente entre la semana 2 y la 3. Si notas hinchazón repentina o enrojecimiento, asegúrate de ponerte en contacto con tu cirujano plástico.

Las semanas 3 y 4 son un buen momento para comenzar actividades ligeras como caminar o andar en bicicleta. También puedes empezar una rutina de ejercicios que no afecte la zona del pecho ni cause movimientos bruscos, siempre y cuando tu cirujano haya autorizado la actividad. Ejercicios para la parte inferior del cuerpo como estocadas, prensa de piernas y sentadillas son excelentes durante este período de recuperación. No debes levantar nada más pesado de 4.5 kg (10 libras) durante las primeras 6 semanas después de la cirugía.

¿QUÉ PUEDO ESPERAR ALREDEDOR DE LA SEMANA 6?

Después de la semana 6, tus incisiones deberían estar sanando correctamente, y te acercas a la recuperación total. Podrías tener algo de dolor muscular o sensación de tensión, pero estarás en camino de disfrutar de esos nuevos senos. Al evaluar tus senos, es posible que notes que los pezones y los senos no son completamente simétricos. Eso es común y deberían mejorar un poco más cada día.

Aunque tus incisiones puedan estar curadas, es una buena idea dormir de lado en lugar de sobre tu estómago por un poco más de tiempo. Para más información sobre cómo dormir después de un aumento de senos, revisa este blog relacionado.

¿QUÉ PUEDO ESPERAR DESPUÉS DE 12 SEMANAS?

Ya deberías estar completamente recuperada del procedimiento o muy cerca de ello. En este punto, tus senos deberían comenzar a "caer y esponjarse" y verse más simétricos, con una mejor colocación de los pezones. Para tener una idea de los resultados finales que podrías esperar, echa un vistazo a algunas de las fotos de antes y después de nuestros pacientes.

Puedes reanudar ejercicios de alto impacto y correr después de las 12 semanas y luego de consultar con tu cirujano plástico. Además, podrías reanudar el uso de sujetadores con varilla en este momento.

OTRAS PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE LA RECUPERACIÓN DEL AUMENTO DE SENOS

¿CUÁNDO PUEDO USAR UN TRAJE DE BAÑO DESPUÉS DE UN AUMENTO DE SENOS?

Deberías estar lista para un bikini y nadar después de 6 semanas de la cirugía, pero debes seguir protegiendo tus incisiones de la luz solar directa. Después de unas 8 semanas, la exposición solar directa a tus incisiones es permitida, siempre que apliques protector solar de al menos SPF 50 cada hora.

Si tienes planeadas vacaciones en la playa después de tu aumento de senos, planea tu procedimiento con estos límites en mente.

¿CUÁNDO PUEDO VIAJAR EN AVIÓN DESPUÉS DE UN AUMENTO DE SENOS?

Deberías poder volar alrededor de 1 semana después de tu aumento de senos. Dado que no hay mucho movimiento físico durante un vuelo, viajar en avión debería ser relativamente seguro después de tu procedimiento. Evita levantar equipaje o cualquier otra cosa que pueda poner tensión en tus incisiones al viajar.

Asegúrate de seguir cuidadosamente las instrucciones de tu cirujano plástico y mantener tus medicamentos accesibles cuando decidas viajar.

¿CUÁNDO PUEDO EMPEZAR A LEVANTAR PESAS DESPUÉS DE UN AUMENTO DE SENOS?

Si eres una persona que levanta pesas regularmente, deberías estar lista para volver al gimnasio después de 6 a 8 semanas, pero habla con tu cirujano sobre los límites de peso. Cuando levantes pesas, asegúrate de usar un sujetador deportivo que te brinde buen soporte y estate atenta a cualquier dolor o espasmo muscular inusual.

Realizarte un aumento de senos no significa que debas poner tu vida en pausa indefinidamente. Hablar con tu cirujano plástico y tener expectativas realistas sobre la recuperación será de gran ayuda. Para ver cómo puedes obtener los mejores resultados de tu aumento de senos, solicita una consulta o llámanos al (305) 230-4326 para agendar una cita.